| Porção: 55 gramas | QTD | %VD(*) |
|---|---|---|
|
Valor Energético |
100 Kcal |
8% |
|
Carboidratos |
10 g |
4% |
|
Proteínas |
5.7 g |
8% |
|
Gorduras Totais |
17 g |
3% |
|
Gorduras Saturadas |
1 g |
4% |
|
Fibra alimentar |
0.6 g |
2% |
|
Sódio |
22 mg |
2% |
*% Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 840kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecido. ***Açúcares naturalmente presentes nas matérias-primas.
Temperatura ideal de conservação: -18ºC
Temperatura mínima de conservação: -14ºC
Uma vez descongelado, não congelar novamente
Fabricado e Distribuido por:
Frutos de Goiás Indústria e Com. de Sorvetes LTDA.
Rua C 198, Qd. 488 Lt. 06 nº 100 Jd. América – Goiânia-GO. CEP 74.270-040
CNPJ: 12.236.110/0001-36 / Insc. Est.: 10.475.213-0
Indústria Brasileira
Benefícios
- Fonte de vitamenas C e D
- Hidratação acima da média
- Verdadeiro sabor da fruta
Curiosidades do sabor
As avelãs, frutos da aveleira, são um tipo de fruto seco e oleaginoso que possui uma casca lisa e dura e uma semente comestível no interior, sendo uma excelente fonte de energia devido ao seu alto conteúdo em gorduras, assim como proteínas. Por este motivo, as avelãs devem ser consumidas em pouca quantidade, para evitar aumentar muito a ingestão de calorias.
Este fruto pode ser consumido cru, na forma de azeite ou pode ser usado para preparar leite de avelã ou manteiga, por exemplo. Ela também é utilizada para fins gastronômicos, principalmente em doces, particularmente acrescentada ao chocolate, tornando-se, desta forma, bem saborosa; mas também pastas de frutas, pastéis, biscoitos, entre outros produtos.
As avelãs possuem vários benefícios para a saúde por serem ricas em fibras, ferro, fósforo, ácido fólico, cálcio, magnésio e vitaminas do complexo B, ajudando a diminuir o colesterol alto, prevenir a anemia, cuidar da saúde óssea e favorecer o metabolismo do fígado.
